Йога картинки

Йога – это старая и древняя практика, предлагающая нам путь к духовному просветлению и целостности тела и ума. В течение многих лет люди пользуются йогой для духовного и физического оздоровления. Йога представляет собой последовательность поступательных и спиральных физических упражнений, баланса и согласования дыхания и движений. Йога может быть полезна для людей любого возраста и уровня физической подготовки. Основными элементами практики являются упражнения, которые представлены в виде красивых и вдохновляющих иллюстраций. На основе таких картинок можно научиться использовать эту практику, расслабить мышцы и снизить стресс, чт